Diario de alina_kara, 19 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2023:
775 kcal Grasa: 19,82g | Prot: 45,27g | Carbh: 100,96g.   Desayuno: Холодный Кофе со Сливками. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. Cena: Пирожок с Капустой, Картошка Вареная, Рисовый Суп с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Помидоры. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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