Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1832 kcal
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Grasa: 91,41g | Prot: 101,59g | Carbh: 139,24g.
Desayuno: Gouda or Edam Cheese, Sports Research MCT Oil, Publix Medium Eggs, Organic Valley Organic Half & Half. Almuerzo: Organic Valley Organic Half & Half, Greenwise cacao powder greenwise, Chobani Mixed Berry Blended Greek Yogurt, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Delallo Penne Rigate No 36. Cena: Good & Gather Alaska Cod Fillets, Great Value Extra Virgin Olive Oil, Green Giant Butternut Squash. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Greenwise cacao powder greenwise, Organic Valley Organic Half & Half. más...
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2014 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yulia Pivneva
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