Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2023
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 58,29g | Prot: 82,24g | Carbh: 183,92g.
Desayuno: Caffè, Farina di Cocco, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Uvetta e Mirtilli Rossi, Chiquita Banana, Solevita Succo d'arancia senza Zuccheri Aggiunti, Burro di Arachidi, Scotti Gallette di Riso, Milbona Latte di Avena, NaturaSí Crema di Mandorle Pelate. Onces: Caffè Espresso, Nattura Fit Biscuits Mandorla. Almuerzo: Scotti Gallette di Riso, Carote, Santa Lucia Mozzarella senza Lattosio, Finocchio, Ceci, Fiocchi d'Avena, Amadori Macinato di Tacchino Qualità 10+, Albume d'uovo. Cena: Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Patate Dolci, Filetti di Sgombro, Carote Bollite, Piselli Cotti (in Scatola). Pasa Bocas / Otros: Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de GRETAGrilli⚡️
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