Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 55,8 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 50,24g | Prot: 79,71g | Carbh: 123,21g.
Desayuno: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Кексы с яблоком, Лента Вырезка Свиная, Ржаные Хлебцы, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Сыр Косичка. Almuerzo: Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные, Пятерочка Помидоры, Bonduelle Кукуруза. Cena: Лента Вырезка Свиная. Pasa Bocas / Otros: Halls Mini Mints. más...
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3532 kcal
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Ejercicio:
Masaje - 1 hora, Natación (Lento) - 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Trabajo - 4 horas, Subir Escaleras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alenaverevkina
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