Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 55,38g | Prot: 55,69g | Carbh: 148,90g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Тавр Сервелат Финский, Ашан Хлебцы Ржаные "Утречко", Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Соевый Соус, Булгур (Вареный). Almuerzo: Булгур (Вареный), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Cena: Ulker Kremini со Вкусом Вишни, Самокат Круассан Красный Бархат с Ванильным Кремом, Макфа Макароны Отварные, Россиянка Сосиски Аппетитные. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Самокат Батончик Кешью-Семечки Тыквы, МарС Мини, Smart Formula Крекер с Розмарином, Мандарины, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasssshhhhaa
|