Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2082 kcal
|
Grasa: 108,51g | Prot: 142,02g | Carbh: 125,85g.
Desayuno: Кефир 2,5%, Красное Яблоко, Коричневый Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Сметана 20%, Хлеб Черный, Мастер Шеф Борщ Украинский, Семга Запеченная, Мистер Салат Овощной Микс . Cena: Гречка Отварная, Язык Свиной, Котлета Свиная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate , Приготовленный Яичный Белок. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Олег Владимирович Муравьёв
|