Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 46,59g | Prot: 61,37g | Carbh: 159,35g.
Desayuno: Kayu Manis, DiabetaMil Sweetener, Forvita Margarine, Greenfields Low Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal, Apel (tanpa Kulit). Cena: Nasi Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih, Ayam Brand Ayam Serundeng. Pasa Bocas / Otros: Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng Tepung. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de chadietjurnal
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