Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1861 kcal
|
Grasa: 111,83g | Prot: 102,72g | Carbh: 120,54g.
Desayuno: Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Яйцо (Целое), Сливочное Масло, Мистраль Бурый Рис Отварной. Almuerzo: Простоквашино Сливки 10%, Яйцо (Целое), Слобода Майонез Оливковый 67%, Каждый День Куркума, Бекон, Тыква, Чеснок, Олейна Подсолнечное Масло, Лук. Cena: Moloko Страчателла , Болгарский Перец, ВкусВилл Филе Утки. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plyushka80
|