Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1066 kcal
|
Grasa: 61,83g | Prot: 64,06g | Carbh: 67,79g.
Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Курильский Берег Печень Минтая по-Приморски, Брокколи на Пару, Цветная Капуста, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Шпинат, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Влад180390
|