Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2195 kcal
|
Grasa: 114,93g | Prot: 86,30g | Carbh: 203,73g.
Desayuno: Herbata bez Cukru, Pomidory Koktajlowe, Putka Chleb Hetman, Mlekovita Serek Wiejski Polski. Almuerzo: Eccellente Pizza Pepperoni, Zupa Krem z Pomidorów. Cena: Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Graal Filety ze Śledzia w Oleju. Pasa Bocas / Otros: Jabłko. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Trzymasz formę😆czy dziś będą💃🕺🤼?💕
20 ene. 23 por el miembro: AgataTeraz
|
Tym razem strzała w górę, moja waga nie lubi, gdy stołuję się poza domem...
Lubisz tańczyć, Agatko?
20 ene. 23 por el miembro: Silver◇
|
Silver, jak można nie lubić tańczyć 😅 ❤️ .Skoro jesteś karnawałowo ubrany- sądziłam, że drobne ⬆️gramy spalisz przyjemnie i tradycyjnie🥳. A ⬆️ jeszcze się nie przejmuj 👍
20 ene. 23 por el miembro: AgataTeraz
|
20 ene. 23 por el miembro: Blue81*
|
Tak całkiem szczerze to ja też nie 🤷 Nie umiem i nie lubię 😉
20 ene. 23 por el miembro: AoiChan.
|
Kiedyś tańczyłem chętnie, teraz mam kompleksy, gdy spotykam na imprezach absolwentów "Akademii" Eguroli i innych mistrzów patkietu. Pewnie przyłączyłbym się na imprezie do Blue i AOI, żeby bić brawo roztańczonej Agacie 🙂
20 ene. 23 por el miembro: Silver◇
|
a już myślałam że jestem jedyna ktora nie lubi tańczyć 😁 jak miło
20 ene. 23 por el miembro: MagicMagda
|
O, klaskać mogę 😁 Żeby było śmieszniej, to kiedyś tańczyłam (nawet występowałam na dużych imprezach) w zespole. Ale to był taniec irlandzki, więc fakt, że jestem totalnym drewnem nie przeszkadzał.
20 ene. 23 por el miembro: AoiChan.
|
Blue, Aoi, Magda, Silver, Ptemek - do końca Wam nie uwierzę🤔 Myślę, że kompleksy przeszkadzają, aby wystąpić w miarę publicznie. Dyskoteka też mnie zachwyca. Natomiast każdy z nas wykonuje w warunkach domowych taniec - kręci piruety , przytupując np. z radości ; z zachwytu ; itp.💃🕺I tak sądzę, że Blue, Magda, Aoi po rekordach na 🚴; Silver po 🏃, a Ptemek chociażby po sukcesach kulinarnych . 😁
20 ene. 23 por el miembro: AgataTeraz
|
Agata, muszę Cię rozczarować. Ja naprawdę jestem drewnem. Jednoczesne kontrolowanie rąk i nóg mnie przerasta 😅 Dlatego nie tylko taniec, ale i wszelkie typy grupowych ćwiczeń odpadają.
21 ene. 23 por el miembro: AoiChan.
|
Ja mam 2 lewe nogi i zero poczucia rytmu ....😁
21 ene. 23 por el miembro: MagicMagda
|
Mnie muzyka w tańcu ani nie przeszkadza, ani nie pomaga😁 Nie nauczyłem się nigdy tańców klasycznych, więc pozostaje beztroskie gibanie w stylu nowoczesnym, gorzej jak potańcówka jest bardziej oficjalna.
21 ene. 23 por el miembro: Silver◇
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Silver◇
|