Diario de Curseyoualcohol, 08 dic. 14

Post weekend/roast dinner weight under 20st more than happy with that just need to create some separation this week lets go for 275lbs 😄

126,7 kg Disminuído hasta ahora: 46,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1034 kcal

Grasa: 60,79g | Prot: 40,33g | Carbh: 76,65g.   Almuerzo: Tesco Chicken Caesar Wrap. Cena: Walkers Cheese & Onion Crisps (32.5g), Pickled Egg. más...

3779 kcal

Ejercicio: Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas, Compras - 4 horas. más...