Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1832 kcal
|
Grasa: 67,82g | Prot: 114,03g | Carbh: 180,73g.
Desayuno: Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, ВкусВилл Белок Яичный, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Черемушки Лаваш Тандырный. Almuerzo: ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Магнит Фарш Говяжий Премиум, Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры. Cena: FitnesShock Crispy Black Currant & Rice, Черемушки Лаваш Тандырный, Fit Family Смесь Семян для Салата, Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Sveza Воздушный Сыр Творожный. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Горький, Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|