Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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777 kcal
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Grasa: 35,95g | Prot: 61,63g | Carbh: 51,68g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Lidl White Tiger Garnelen, Jürgen Ingwersen Sylter Vollkornbrot , Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Teutoburger Ölmühle Vital 100% Reines Leinöl , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ja! Körniger Frischkäse, Gemüsepfanne, Baby-Spinat, Hähnchenbrust. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tinasname
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