Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 28,47g | Prot: 54,07g | Carbh: 127,43g.
Desayuno: Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Alesto Mandorle, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico. Almuerzo: Camporelli Biscottini di Novara, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pane Rustico, Knorr Minestrone di Legumi. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Mandorle Sgusciate, Banana. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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