Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2276 kcal
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Grasa: 106,78g | Prot: 74,46g | Carbh: 247,91g.
Desayuno: Warburtons Farmhouse White Bread, Tea with Semi-Skimmed Milk, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Dairyfine Pots of Choc, Pasty, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Cena: Quality Street Chocolates, Chip Shop Chips, Marks & Spencer Chicken in Fruity Curry Sauce. Pasa Bocas / Otros: Clancy's Roasted & Salted Pistachios, Bananas, Pink Lady Apples, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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4864 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Planchado - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Apple Health - 0 minutos, Ducharse - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Limpieza - 1 hora, Lavado de Ropa - 1 hora, Sleeping - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilac1965
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