Diario de Sarinha@62, 20 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2023:
738 kcal Grasa: 36,46g | Prot: 26,22g | Carbh: 70,82g.   Desayuno: Ovo Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Perdigão Linguiça Suína, Camil Arroz Branco Cozido, Yoki Farofa. Cena: Ovo Cozido. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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