Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 41,04g | Prot: 46,04g | Carbh: 144,89g.
Desayuno: Panqueca de Banana, Café. Después del Desayuno: Pêssego. Almuerzo: Alface, Molho de Tomate, Patinho, Bom Sabor Azeite de Oliva, Qualitá Nozes sem Casca, Vegetais Crus, Spoleto Cenoura, Arroz Branco (Cozido). Merienda: Nuts Leite de Coco. Cena: Vegetais Crus, Salada de Alface com Vegetais Variados, Heinz Maionese, Padaria Pão Francês, Pão Francês sem Miolo. Pasa Bocas / Otros: Notco Not Ice Cream Morango com Creme de Avelã, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de DENISE CASTANHA
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