Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 136,08g | Prot: 98,41g | Carbh: 39,84g.
Almuerzo: Chimex Salchicha de Pavo, Huevo Cocido, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Chimex Tocino Ahumado, Chimex Salchicha para Asar Tribus de Fuego. Cena: Alco Alas Habaneras. Pasa Bocas / Otros: Encanto Charrones, Great Value Té Verde . más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfonso Kar
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