Diario de suztrud, 20 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
70,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 2,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2023:
1443 kcal Grasa: 43,09g | Prot: 57,64g | Carbh: 208,22g.   Desayuno: Tropicana Orange Juice, Double Fruit Confiture de Framboise, Lait avec 1% de Matières Grasses, Sucre, Café, The Laughing Cow Cheese, Costco Everything Bagel (99g). Almuerzo: Philadelphia Whipped Chive Cream Cheese, Western Family Water Crackers, Habitant Chicken Soup with Egg Noodles, Sprague Organic Lentil Soup with Vegetables. Cena: Pain à l'Ail, Sauce de Spaghetti Style Fait Maison à la Viande et les Légumes, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Sweet & Salty Nut Bar - Dark Chocolate, Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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