Diario de Sarafinia, 20 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2023:
1200 kcal Grasa: 50,83g | Prot: 74,67g | Carbh: 114,19g.   Almuerzo: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage Patty, Kroger Diced Ham (Water Added), Oscar Mayer Real Bacon Bits, Best Choice Medium Eggs. Cena: Great Value Strawberry Pie Filling, Kraft Cool Whip, Angelfood Cake, Tomatoes, Our Family Brussel Sprouts, Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Wasa Multi Grain Crackers. más...
peso estable

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