Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
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105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 54,05g | Prot: 72,83g | Carbh: 93,32g.
Desayuno: Guacamole, Panini Low Carb, Peito de Frango, Bife de Fígado. Almuerzo: Polenguinho Polenguinho Zero Lactose, Panco Biscoito Doce de Maisena, Coxa de Frango. Cena: Doce de Leite. Pasa Bocas / Otros: Lacta Lacta Intense 60% Original, DIA Pão de Queijo Tradicional. más...
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2700 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cibelepaulino_
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