Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2246 kcal
|
Grasa: 52,24g | Prot: 161,22g | Carbh: 278,45g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Сахар, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Манная Крупа. Almuerzo: Лента Багет Французский, Лента Хлеб Славянский, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Перловка. Cena: Яйцо Куриное, Соевый Соус, Sen Soy Соба, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Сгущенка. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|