Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2014
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 52,49g | Prot: 65,76g | Carbh: 129,03g.
Desayuno: Coffee, Daisy Sour Cream, IdealShape Milk Chocolate Meal Replacement Shake, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Dijon Mustard, Mayonnaise, Turkey Meat, Nature's Own Honey Wheat Enriched Bread, Stop & Shop Baby Carrots. Cena: Cooked Summer Squash, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Sweet Potato. Pasa Bocas / Otros: Dijon Mustard, Mayonnaise, Boiled Egg, Season's Choice Mixed Fruit, Fiber One Blueberry Streusel Bar. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ashsully
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