Diario de Suzepluus, 21 ene. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023

86,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg. Aún para ir: 1,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2023:

1197 kcal

Grasa: 49,00g | Prot: 44,56g | Carbh: 142,90g. Desayuno: Peren, Lidl Griekse Yoghurt, Crownfield Special Flakes Red Berries, Pickwick Original English Thee, Water, Leidingwater. Almuerzo: Hela Curry Kruiden Ketchup Light, Thee, Tosti Ham en Kaas. Cena: AH Snoeptomaatjes, Dr. Oetker Mini Pizza Formaggi. Pasa Bocas / Otros: Chef Select Kurkuma Shot, Pickwick Thee Bosvruchten, Koffie met Melk. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana