Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 62,10g | Prot: 77,73g | Carbh: 179,20g.
Desayuno: Hochland Сыр Плавленный, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Махеевъ Кетчуп Томатный, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Окей Булочка для Гамбургера. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Магнит Апельсин, Смак Булка с Отрубями, Подлива, Петелинка Тефтельки Куриные с Томатом, Гречка Отварная. Cena: Карамель, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сладкий Красный Перец, Смак Булка с Отрубями, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов . Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Каждый День Цветочный Мед, Творог 9%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|