Diario de Alex.Cortes, 21 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
98,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2023:
2838 kcal Grasa: 107,99g | Prot: 110,48g | Carbh: 366,02g.   Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок Земляника, Nespresso Кофе с Молоком, Viola Сыр Сливочный, ВкусВилл Чиабатта Пшеничная, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. Almuerzo: Красное Яблоко, Окей Багет Французский Подовый, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Cena: Салат Овощной с Маслом, Окей Багет Французский Подовый, Ikea Соус Сливочный, Форель. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Мандарины, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Nespresso Кофе с Молоком, Мандарины, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Банановый Коктейль, Киндер Шоколад. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alex.Cortes


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.