Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 89,92g | Prot: 80,09g | Carbh: 116,30g.
Desayuno: Alesto Snack Mix mit Pistazien , Apfel, Grünländer Leicht, Alpenhain Camembert Creme Natur, Kupfer Krustenschinken, Bergader Almzeit Nussig, Weich Gekochtes Ei, Goldähren Kaiserbrötchen, Kaffee mit Milch. Pasa Bocas / Otros: Aldi Karlskrone Pilsener, Orangen, Ja! Sandwich Classic . más...
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2185 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas y 25 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de H.M.K.2
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