Diario de giadamonni, 21 ene. 23

Perfil de giadamonni | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023

142 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 30 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2023:

1628 kcal

Grasa: 43,14g | Prot: 70,29g | Carbh: 244,29g. Almuerzo: Tre Mulini Barretta Multi Grain, Land Yogurt alla Banana, Pane tipo Rosetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (con Buccia), Peperone Rosso Dolce, Primia Insalata Iceberg. Cena: Patatine Fritte fatte in Casa, Penny Market Baguette, Lenticchie Bollite. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

5 Seguidores Apoyo

Comentarios

💓

22 ene. 23 por el miembro: giadamonni

💓

22 ene. 23 por el miembro: giadamonni


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de giadamonni

Ver la Historia Completa

Diario de giadamonni, 21 ene. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de giadamonni