Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2625 kcal
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Grasa: 72,24g | Prot: 164,25g | Carbh: 322,25g.
Desayuno: Banana MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Choco Pops Barchette MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Almuerzo: Bauli Croissant Albicocca, Focaccia Tradizionale Lidl MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO. Cena: Uova Smart MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Pasa Bocas / Otros: Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Nutella Ferrero MIO, Mulino Bianco Biscotti Galletti. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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