Diario de puderzuckerfee, 21 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
83 kg Disminuído hasta ahora: 32 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2023:
1543 kcal Grasa: 47,99g | Prot: 66,74g | Carbh: 196,54g.   Desayuno: Meine Metzgerei Leberwurst Grob, Stauffenberg Vital & Fit, Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding. Almuerzo: Speisezeit Red Thai Curry-Huhn. Cena: Frischkäse, Frusano Himbeere Fruchtaufstrich, Stauffenberg Vital & Fit, Harry Vital + Fit Brot (56g). Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Frischkäse, Mühlen Gold Vital + Fit . más...
433 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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