Diario de wloss23, 21 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2023:
1555 kcal Grasa: 43,58g | Prot: 62,06g | Carbh: 223,47g.   Desayuno: Thé Vert, One Day More Granola aux Trois Chocolats, Banane, Auchan Fromage Blanc 0%, Super U Muffin au Blé Complet, Carrefour Chocolat Noir Éclats de Fèves de Cacao. Cena: Sauce Béarnaise, Concombre (Pelé), Lidl Maïs, Findus Colin d’Alaska Façon Fish & Chips , Carrefour Tomates Cerises Italie, Bjorg Torsades Blé et Petit Épeautre, Poivrons, Marque Repère Petits Pains Grillés au Blé Complet, Charles & Alice Végétal Brassé Avoine Banane. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Chocolat Noir Éclats de Fèves de Cacao, ETHIQUABLE Beurre de Cacahuètes Équateur Chine, Sondey Galettes de Riz Bio, Thé Vert, Sojasun Yaourt Vanille, Raisins, Paris Brest. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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