Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 132,24g | Prot: 76,13g | Carbh: 49,53g.
Desayuno: Flaxseeds, BelGioioso Mascarpone Cheese, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Coffee, Nutty Hemp Bars. Almuerzo: Pork (Lean and Fat Eaten), Mission Avocado, Duck Fat, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Cena: Nutty Hemp Bars, Basil, Pork (Lean and Fat Eaten). Pasa Bocas / Otros: Endangered Species Chocolate Strong + Velvety Dark Chocolate. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddy_max
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