Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
|
107,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1163 kcal
|
Grasa: 51,70g | Prot: 58,94g | Carbh: 123,17g.
Desayuno: Egg White , Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Schmidt 647 Italian Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Oscar Mayer Traditional Bacon, Fried Egg . Almuerzo: Trader Joe's Carrot & Celery Sticks, Cucumber (Peeled) , Quaker Chewy Granola Bars - Oatmeal Raisin. Cena: Pepperidge Farm Bakery Classics Sesame Topped Hamburger Buns, Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger Ground Sirloin 90/10, Heinz Tomato Ketchup, Land O'Lakes Deli American Cheese Slices, Oscar Mayer Traditional Bacon, Jason's Deli Tomato Slice, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Pasa Bocas / Otros: Great Value Half & Half, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jvalcik23
|