Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2014
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1982 kcal
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Grasa: 55,82g | Prot: 142,40g | Carbh: 224,03g.
Desayuno: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Tè Pre-Zuccherato, Limone. Almuerzo: Torta di Mele, Caffè Espresso, Lonza di Maiale (Filetto), Olio Extra Vergine di Oliva, Vallericca Zucchine Grigliate, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Orogel Melanzane Grigliate. Cena: Esselunga Fagioli Cannellini, Pomodori, Rio Mare Tonno al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Pizzetta Sfoglia, Sanbitter Sanbitter, Mela, Caffè Pre-Zuccherato. más...
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2995 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 20,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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