Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2857 kcal
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Grasa: 74,66g | Prot: 191,80g | Carbh: 338,56g.
Desayuno: Burro di Arachidi, Albume d'uovo Cotto, Burro di Arachidi, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Conserva di Marmellata. Almuerzo: Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Delicius Sgombro al Naturale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), My Best Veggie Burger Vegetali, Daily Bread Sandwich Soffice. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti, Milbona Quark Magro, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Myprotein Impact Whey Protein, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de enricopietrantozzi
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