Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 47,54g | Prot: 111,78g | Carbh: 184,85g.
Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Aveia em Flocos, Ovo, Bananas. Almuerzo: Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Cena: Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Estrogonofe de Frango, Pão Francês. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinereis1910
|