Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1093 kcal
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Grasa: 39,69g | Prot: 35,05g | Carbh: 153,99g.
Desayuno: Cap Cay Kuah, Telur Ceplok, Nasi Putih. Cena: Ikan Bandeng Goreng, Cap Cay Kuah, Telur Ceplok, Cabai Merah atau Rawit, Kecambah, Mie Sedaap Mie Goreng. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Rambutan. más...
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1536 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hebihime_11
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