Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 33,44g | Prot: 59,78g | Carbh: 164,30g.
Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, ABC Kecap Manis, Tempe Goreng Tepung. Cena: Teh Manis, Ikan Panggang, Bamboe Saus Asam Manis, Cumi-cumi, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de chadietjurnal
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