Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 116,06g | Prot: 103,32g | Carbh: 24,99g.
Desayuno: Салат Айсберг, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Велком Грудинка Домашняя, Жульен Грибной, Яйцо Куриное, Деревня Сыроваров Сыр Халлуми с Травами. Almuerzo: Тушеная Оленина, Националь Маш Пророщенный , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Bonduelle Маслины с Косточкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кето свинина, Кето Капуста жаренная. Cena: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Delicato Кокосовое Масло, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Сметана 20%, Нижняя Тавда Творог 9%, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut , Biotic Food Костный Бульон Говяжий. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлиана30
|