Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2738 kcal
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Grasa: 104,85g | Prot: 116,01g | Carbh: 334,56g.
Desayuno: Torta Ricotta e Cioccolato, Nestlé Cheerios, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Miele. Almuerzo: Kraft Maionese Legeresse, Pasticcini, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Esselunga Patate Novelle, Voiello Fusilli, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Formaggio Brie, Dal Salumiere Pancetta Arrotolata, Bresaola, Esselunga Pastina, Brodo di Carne. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Torta Ricotta e Cioccolato, Ferrero Kinder Paradiso, Kinder Fetta al Latte, Caffè Zuccherato. más...
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2484 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 4 horas, Sentado - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de necrospettro
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