Diario de @Matteo0177, 22 ene. 23

Sopravvissuto pure al compleanno! 💪🥳💯🥂
92,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2023:
1095 kcal Grasa: 36,60g | Prot: 64,69g | Carbh: 122,58g.   Desayuno: Sapori Genuini Würstel , Lattebusche Piave Mezzano, Sapori Genuini Prosciutto Cotto, Buongiorno Natura Fette Biscottate ai Cereali . Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Spaghetti, Conad Canocchie, Ca' dell'Orto Passata Rustica. Cena: I Surgelati del Veliero Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Sapori Genuini Prosciutto Cotto, Buongiorno Natura Fette Biscottate ai Cereali . más...
1859 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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