Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2014
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1733 kcal
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Grasa: 105,45g | Prot: 66,14g | Carbh: 141,47g.
Desayuno: Einstein Brothers Bagels Whipped Plain Reduced Fat Cream Cheese, Einstein Brothers Bagels Whipped Onion and Chive Cream Cheese, Einstein Brothers Bagels Whipped Sundried Tomato & Basil Reduced Fat Cream Cheese, Einstein Brothers Bagels Good Grains Bagel, Kolache Factory Sausage & Cheese Kolache, Einstein Brothers Bagels Asiago Cheese Bagel. Cena: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Kraft Classic Italian Vinaigrette Dressing & Marinade, Diamond of California Chopped Walnuts, Kraft Blue Cheese Crumbles, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Olive Oil, Good Sense Roasted Sunflower Nuts (No Salt), Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). más...
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2545 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 24 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 5 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pixie68
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