Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
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94,0 kg
Disminuído hasta ahora: 44,3 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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925 kcal
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Grasa: 31,31g | Prot: 63,97g | Carbh: 99,81g.
Desayuno: Kind Oats & Honey Granola with Toasted Coconut, Two Good Vanilla Greek Yogurt, Signature Select Triple Berry Blend Frozen Berries. Almuerzo: Kind Protein Double Dark Chocolate Nut. Cena: Davis Food Stadium Mustard, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Uncle Ben's Natural Whole Grain Brown Rice, Spinach feta chicken sausage. Pasa Bocas / Otros: Pastene Cherry Peppers. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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