Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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694 kcal
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Grasa: 22,64g | Prot: 66,32g | Carbh: 63,25g.
Desayuno: Banana Nanica, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Almuerzo: Pão de Açúcar Pão Sírio Integral, Gomes da Costa Atum Ralado em Molho de Tomate. Cena: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucianafranco_juris
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