Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 67,24g | Prot: 98,96g | Carbh: 126,91g.
Desayuno: Coronado Cajeta Cero, Gamesa Galletas Marias MJ, Avena 🥛☕ Para tomar, Lala Crema Fresca Reducida en Grasa, Queso 🧀 Ranchero 100%Natural la MANZANILLA , Cebolla Blanca Rebanada Sist Equi Mex, Mission Tortillas Ligeras, Pechuga de Pollo 🐤 Cocida Sist Equi Mex, Salsa Verde para enchiladas Suizas y Chilaquiles. Almuerzo: Cebolla Blanca Rebanada Sist Equi Mex, Jitomate Bola PN Sist Equi Mex, Lechuga PN Sist Equi Mex, Salsa Roja, Manteca de Cerdo, Costillas de Cerdo, Mango 🥭 Ataulfo Sist Equi Mex PB. Cena: Di' Delis Regalos de la Tierra Obleas de Amaranto , Picard Mini Snacks Chocolate con Leche sin Azúcar y Amaranto, Avena 🥛☕ Para tomar. Pasa Bocas / Otros: Queso 🧀 Ranchero 100%Natural la MANZANILLA . más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maria Julia Avila Amaral
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