Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
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134,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 53,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2607 kcal
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Grasa: 183,07g | Prot: 164,69g | Carbh: 82,95g.
Desayuno: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Keto Chow Keto Chow Daily Minerals. Almuerzo: Kerrygold Pure Irish Butter, Fried Egg, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Grilled Chicken. Cena: McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese, McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). Pasa Bocas / Otros: Dry or Hard Salami, Kirkland Signature Macadamia Nuts, Kirkland Signature Pecan Halves, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Keto Kibitzer
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