Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1988 kcal
|
Grasa: 58,96g | Prot: 139,00g | Carbh: 228,82g.
Desayuno: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Аладушкин Мука Предпортовая, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Пискаревский Творог 5%, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Короваево Молоко 3,2%. Cena: Мандарины, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Лента Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MeryemNika
|