Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 33,10g | Prot: 52,68g | Carbh: 121,68g.
Almuerzo: So Good Chicken Karage, Telur Goreng, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Wortel Dimasak, Telur Dadar, Jeruk Nipis, Dada Ayam, Tahu, Flimty Flimty Raspberry, Kubis, Tomat, Daun Bawang, Tomat Merah, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ianharfianty
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