Diario de DBG2022, 22 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
98,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2023:
929 kcal Grasa: 36,61g | Prot: 74,57g | Carbh: 73,15g.   Desayuno: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Great Value Egg, Hellmann's Light Mayonnaise, Mission Zero Net Carbs Original, Great Value Strawberry Cream Cheese Spread. Almuerzo: Great Value Turkey Meatballs. Cena: Great Value Low Fat Cottage Cheese, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Sweet Onions , Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Great Value Lasagna, Great Value All Natural Tomato Sauce. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Great Value Fat Free Cottage Cheese, Jell-O Sugar Free Cherry, Kirkland Signature Pecans, Kraft Cool Whip Sugar Free. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DBG2022


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.