Diario de katrin_nirtek, 23 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2023:
1665 kcal Grasa: 49,82g | Prot: 113,58g | Carbh: 140,56g.   Desayuno: Авокадо Авокадо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сибирская Клетчатка Овсяноблин, Жареное Яйцо. Almuerzo: Ашан Горох Варёный, Сахалин Рыба Фарш Минтая, Винегрет. Cena: Chester's Сидр Вишнёвый, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Молком Молоко 2,5%, Кекс на Экспоненте, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katrin_nirtek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.